五官不够，肤色来凑，一白才能遮百丑呀！母胎出来，天生黑，羡慕长得白白的妹子，真心有气质。不过作为一个经济能力有限的学生党，如何花最少的钱用最短的时间变白变美？
打开百度APP看高清图片
什么东西最便宜？我一直认为东西有点小贵，每天在用而且有效果！最贵的东西？是买的很便宜非常白菜，一点效果没有！
美白内外一起效果更佳。注意，防晒，补水，选择合适的护肤品等等……
你为什么会变黑？
皮肤黑不黑，取决于黑s素细煦的数量、烋积以及分布的位置，如果变黑是后天因素导致的，那只能说明你后天防晒没做好
你到底能变多白？
你大腿内侧白的程度，就是你能变白的天花板高度
坚持多久能变白？
皮肤的新陈代谢周期是28天，任何一涂就有用的变白产品才有问题
内调变白四部曲
1、去湿气：湿气重代谢慢，皮肤发黄；2、抗氧化：加速体内黑色素代谢；3、断糖：糖会干扰VC的吸收；4、补充vC。
1、防晒——还原肌肤本来肤色
不做防晒，一切美白功力全部清零！泡了个美白精华澡，晒一天，立马黑三层，一点都不夸张。
周一到周五有课时，其实不用涂防晒霜，毕竟没什么机会在户外，下课戴好遮阳帽就行啦！
周六日在户外时间长的话，请涂好防晒霜。防晒霜一定要选防护波段较全面的！
2、注意补水保湿
补水保湿肯定是美白的前提！先把皮肤养好，注意清洁、补水、保湿，坚持一段时间后，你会发现皮肤稳定很多，也不再是之前那种蜡黄的状态！
如果这时候你还有青春痘这些情况，一定要先把青春痘控制住，减少痘印引起的色素沉淀！
最后，这时候再根据个人的皮肤情况，选择自己合适的美白精华、美白面膜等等！那就事半功倍啦！
3、保持足够休息和良好的心情
从医学角度来说，熬夜、酗酒、长期精神压力过大都会导致内分泌失调，从而肤色暗沉，色素沉淀，毛发增多等情况，所以，如果想由内而外地健康美白，最简单的方法就是调整自己的生活作息，每天保持足够休息和良好心情！
分享完毕，大家有没有一些好用的美白技巧呢，可以留言评论哦！
